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Miercoles, 29 de noviembre de 2006 | 18:52
"XDDDDDDDDDDDD
(otraKitanita ;(" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 29 de noviembre de 2006 | 18:51
"upss....
hasta 3 series por ejercicio,
y hasta 3 ejercicios por musculo(grande)
y 2 para un..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 29 de noviembre de 2006 | 18:46
"Cuando quieras amiguito :)
Chau y saludos!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 29 de noviembre de 2006 | 18:34
"Hmmmm.... el tipo mencuiona q con estarutina se gana masamuscular"de calidad"......no lo creo, ya q..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 24 de noviembre de 2006 | 00:18
"Cita: Kanedamuchas gracias, pero... la masa!?!?!?!?!
**a mi me la trae mi madre , hace pan casero..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 24 de noviembre de 2006 | 00:10
"Hmmm... Realmente muy interesantes los comentarios del amigo "homer" .
Me parece buen ejercicio adicional..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 21 de noviembre de 2006 | 17:38
"ups.....(me equivoque de post) :P
ese esuaqema qa mencionas me parece bueno por un periodo de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 21 de noviembre de 2006 | 17:31
"sugiero crunchez (PUNTO)
le ejecucion del ejercicio aq mencionas (elevacion de PIERNAS) reaquiere..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 21 de noviembre de 2006 | 17:29
"Cita: bloodreddisculpa vicen pero yo tenia intendido que pocas repeticiones en grandes pesos es para..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 21 de noviembre de 2006 | 17:19
"para abs...sugiero hacer crunchez. es todo
Chau y saludos!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.