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Martes, 30 de diciembre de 2008 | 23:50
"si quieres marcarlos debes hacerlos crecer aja pero tambn quitar esa grasa de hay
creo q esta bn el..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 30 de diciembre de 2008 | 16:59
"aun no creo eso q alcancen esa intesidad de donde obtuviste esa informacion????" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 30 de diciembre de 2008 | 01:19
"persona promedio 70 a 75Kg. con un 15 a 20 % de grasa corporal" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 28 de diciembre de 2008 | 23:17
"otra cosa como todos sabemos es q muchas de las personas q desarrollan los abdominales terminan saliendoles..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 28 de diciembre de 2008 | 23:13
Ha creado este tema y comentado que "buscando por la wed encontre este articulo y saliendod e una operacion no quiero q me operen ahora de..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 28 de diciembre de 2008 | 19:38
"no es de el todo = por ejemplo la comida q realizamos despues de entrenar es bastante grande como no..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 28 de diciembre de 2008 | 02:23
"jeje la cosa es q he buscaado por toda la wed y lo unico q encontre fueron como mil trabajos q defienden..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 27 de diciembre de 2008 | 00:21
"bueno esas son las clasicas tambn estan las superseries q son de un solo ejercicio y consisten en lo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 26 de diciembre de 2008 | 03:32
"seee nunca hace falta un tio haciendo biceps y pareciera q tubieran saltando la cuerda" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 21 de diciembre de 2008 | 16:38
"no estas hecho un lio estas en lo cierto jaja no es facil
estas agarrando grasa es por tu dieta las..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.