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Viernes, 10 de febrero de 2012 | 01:48
"http://www.musculacion.net/Article19.html en esta pagina encontraras ejercicios para cada grupo muscular..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 8 de febrero de 2012 | 16:07
"a ver imaginate q tu cuerpo es un automovil, el tanque de gasolina es tu higado y los tanques de gasolina..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 7 de febrero de 2012 | 16:50
"a ver por si no me di a entender con lo de las series, apenas empiezo la primera serie inicio el reloj..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 7 de febrero de 2012 | 16:45
Ha creado este tema y comentado que "a ver tenia tiempo sin escribir por este foro y sin entrarle duro a los hierros casi un ano dandole solo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 23 de noviembre de 2009 | 18:41
"objetivo: mejorar la resistencia aerobica y anaerobica (de formas mas espesifica poder llegar con un..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 23 de noviembre de 2009 | 18:41
Ha creado este tema y comentado que "objetivo: mejorar la resistencia aerobica y anaerobica (de formas mas espesifica poder llegar con un..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 18 de noviembre de 2009 | 18:04
"si quieres entrenar las tres cosas juntas bueno lo ideal es comenzar con los basicos super pesados luego..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 15 de noviembre de 2009 | 14:46
"ps claro tu mismo te respondes la pregunta debes de comer antes y despues de ejercicios aerobicos puesto..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 12 de noviembre de 2009 | 00:51
"al tipo yo creo q en lugar de la de los abdominales le vendria mejor una quitandoc el pene y poniendoc..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 2 de noviembre de 2009 | 04:15
"porq hay algo q hay q tener claro:
-mientras mas prolongada sea la actividad mas grasa c quemara en..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.