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knil45
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Sábado, 19 de septiembre de 2009 | 22:09
"algunas copas no vienen de mal, pero muchas ya es otra cosa..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Viernes, 18 de septiembre de 2009 | 14:36
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Lunes, 14 de septiembre de 2009 | 14:43
"bueno dannyko, hacer 2 semanas de entreno y dejar 1 libre es perder el tiempo, pero al cabo del año..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 14 de septiembre de 2009 | 14:41
"la combinacion principal y basica es poner primero los grupos musculares grandes, luego los pequeños..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 14 de septiembre de 2009 | 14:34
"si entrenas con energia siempre conseguiras mas rendimiento, al igual que uno rinde mas si ha comido..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 14 de septiembre de 2009 | 14:29
"tampoco hay tantos errores o horrores ortograficos, se entiende bien." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 10 de septiembre de 2009 | 09:09
"musculos grandes (pecho, espalda, cuadriceps y isquiotibial) hasta 15 - 12 repeticiones
musculos pequeños..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 5 de septiembre de 2009 | 01:08
"le digiste al monitor que tenias especial interes en desarrollar brazos?
cuantos dias entrenas a la..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 5 de septiembre de 2009 | 01:05
"mientras no te afecte en nada, puedes hacerlo" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 3 de septiembre de 2009 | 10:05
"segun tu IMC (kg/m*m) devierias pesar entre 79 y 58 kg
antes de ponerte en serio en las pesas, seria..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.