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knil45
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Miercoles, 2 de diciembre de 2009 | 13:43
"la cantidad de sueño que siempre te recomiendan es 8 horas, pero si duermes mas tampoco passa nada..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 30 de noviembre de 2009 | 17:39
"si mides estatura "normal" ya puedes ir al gym, yo fui a los 16 i no problem" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 17 de noviembre de 2009 | 20:11
"a mi tambien me pasa lo mismo!!!! no tan frequentemente, alguna vez, no se el porque aunque no duele..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Martes, 17 de noviembre de 2009 | 13:44
"pues asi si que deves mirarlo" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 16 de noviembre de 2009 | 17:24
"si es grasa, exercicio aerobico-anaeroico
si es musculo, no exercitandolo" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 15 de noviembre de 2009 | 12:26
"pero aunque lo busque y se mate a leer y buscar info, no deve preocuparse tanto, por 30 min a 2 horas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 9 de noviembre de 2009 | 21:29
"te lo tomas muy en serio..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 1 de noviembre de 2009 | 17:05
"para eliminar grasa, lo basico es hacer ejercicio aerobico-anaerobico (correr, bibi, syncro, nadar, deporte..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 24 de octubre de 2009 | 21:54
"lo del biceps y pierna creo que se puede trabajar sin molestias, aunque no la he provado
lo de la..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 21 de octubre de 2009 | 13:36