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knil45
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Sábado, 10 de octubre de 2009 | 21:34
"ok, pero para el abril quizas te parece mucho, pero esta a la vuelta de la esquina. no te fies mucho..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 9 de octubre de 2009 | 21:43
"que la circumferencia de cintura sea baja, aunque no tengo formulas matematicas, el objetivo es no tener..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 4 de octubre de 2009 | 21:51
"pides mucho y combinar la perdida de grasa y aumentar masa muscular es incompatible, si queires los dos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 4 de octubre de 2009 | 21:48
"esque el nombre tecnico es en ingles" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 1 de octubre de 2009 | 13:52
"bueno, estas cosas dependen de muchas otras y siempre varian con la persona..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de septiembre de 2009 | 21:33
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Martes, 29 de septiembre de 2009 | 19:01
"supongo que seran 150 gr de arroz, miralo en la bolsa" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 27 de septiembre de 2009 | 17:08
"bueno, de pecho, espalda y pierna esta bien, puedes llegar a 14
biceps y triceps, entre 8 hasta 12..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 19 de septiembre de 2009 | 22:14
"puedes entrenar los dias que quieras o te vayan bien, mas vale entrenar 2 dias que no 7 seguidos!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 19 de septiembre de 2009 | 22:13
"tambien me succedio a mi al remar, por demasiada intensidad segun el monitor
puede ser devido a la..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.