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knil45
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Miercoles, 19 de mayo de 2010 | 11:57
Ha creado este tema y comentado que "Siempre comentamos (o se pregunta) por la cantidad diaria de proteina que se debe ingerir. Por eso queria..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 16 de mayo de 2010 | 15:14
"yo el problema no lo planteaba en el entreno, sino en la dieta, ya que descansar, descanso bastante y..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 15 de mayo de 2010 | 16:09
"para empezar si que es mejor hacer una rutina suave, pero que aumente de intensidad con el tiempo. asi..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 12 de mayo de 2010 | 14:56
"merci Harle!!!
ahora, una cuestion, llegas al fallo con el pecho? esque si no tienes compañero no..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 12 de mayo de 2010 | 10:46
"· sentadillas: la correcta postura de la espalda no se si te es posible para evitar lesiones
· cuadriceps..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 11 de mayo de 2010 | 18:50
"pero si la funcion del quemagrasa es quemar grasa porque elimina el agua del musculo si debe eliminar..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Lunes, 3 de mayo de 2010 | 13:38
"coincido con la opinion de El_Liebre, no hace falta basarse con suplementos, si con la dieta consigues..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 1 de mayo de 2010 | 13:20
"hbaer la dieta, soncentrate en no comer alimentos con mucha grasa, carnes rojas (es decir, comer solamente..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 30 de abril de 2010 | 15:04
"si no podias dormir del dolor, puede que sobreentrenaras?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 26 de abril de 2010 | 22:04
"no es mucho; aunque no tenga mucho que ver, no creo que tengas muchisima grasa, es dcir, debes tener..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.