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Sábado, 21 de junio de 2008 | 18:20
"No los dejes, pero reduce la frecuencia de la actividad Aeróbica a fín de que no te intervenga de forma..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 21 de junio de 2008 | 18:11
"Bueno, todo es sin abusar, la Proteína puedes ingerirla constantemente, más la creatina puedes ingerirla..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 21 de junio de 2008 | 18:04
"Alimentación Hiper-protéica.." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 21 de junio de 2008 | 18:01
"Intenta más bién hacer varias comidas al día (5-6) a fín de que tu organismo cuente con más tiempo..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 12 de junio de 2008 | 03:30
"Bueno, puedes hacer un microciclo de 4 semanas y después varías a ver..!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 12 de junio de 2008 | 03:23
"Bueno, en sí la práctica de cualquier Actividad Física es SALUDABLE siempre y cuando utilices bien..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 7 de junio de 2008 | 20:47
"Si no posses algún juego de musculación en casa y no puedes apuntarte a un Gimnasio, los Fondos en..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 7 de junio de 2008 | 20:44
"Hola, creo que los muslos y las piernas juegan un papel Fundamental para la Potencia y Resistencia de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 5 de junio de 2008 | 18:42
"Despès de entrenar y antes de dormir sría bueno...saludos!!" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 5 de junio de 2008 | 18:39
"Carbohidratos simples y complejos Pre entreno y Carbohidratos complejos y Proteínas post entreno..saludos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.