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Sábado, 2 de junio de 2012 | 00:44
"Hola, como toda periodización del entrenamiento, un ndividuo no siempre puiede entrenarse con el mismo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 2 de junio de 2012 | 00:26
"Bueno, con referencia a vuestra edad y estatura, sería apropiado que algún entrenador PROFESIONAL te..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 2 de junio de 2012 | 00:18
"Inspirar y efectuar una "extensión" sería una flexión de los codos procurando no separarlos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 17 de febrero de 2012 | 01:56
"Wuow, Reloj de Monitor Cardíaco es lo más FENOMENAL para indicarla zona de intensidad en la que harás..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de diciembre de 2011 | 00:53
"Bueno, y ¿para qué entonces respondo por acá?, no es para darme a conocer precisamente, sino los pocos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de diciembre de 2011 | 00:40
"Alguien que conozca del movimiento y la función de los grupos musculares en el organismo, ya que la..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de diciembre de 2011 | 00:33
"Pectorales: Fondos en barras paralelas. Press en banco inclinado. 3x12. con el 60% de tu 100%
Espalda..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de diciembre de 2011 | 00:30
"Rocky555, enfócate en donde quieres progresar, el estímulo que apliques tiene que ser tal que produzca..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de diciembre de 2011 | 00:13
"Lo más importante es el trabajo que llevas a cabo incluye los Muslos (faltan los gemelos jeje), algo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 9 de octubre de 2011 | 23:17
"Come más (sano=carbohidratos simples y más de los Complejos) y verás que no necesitarás de esas vainas..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.