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Elkaiser5

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¿Mito?Uso de creatina
Lunes, 14 de abril de 2008 | 00:55
"Desde hace 2 años no la uso y me siento MEJOR entrenanado y alimentandome a lo naturaleza..saludos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Ayuda con las proteinas
Sábado, 12 de abril de 2008 | 17:46
"Depende de los resultados que hallas observado, las proteínas también van EFiCACES despés del entrenamiento..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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protein 92
Sábado, 12 de abril de 2008 | 17:41
"bueno, si lo dice el envase, síi. Pero a veces lo hacen para que se te acabe más rápido jeje..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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barra z o normal
Sábado, 12 de abril de 2008 | 17:30
"Bueno, es cierto, con la barra recta podrías trabajar más grupos musculares que con la barra "..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Suplementación anabólica
Sábado, 5 de abril de 2008 | 22:29
"tá buena la reflexión sobre las "pibas", saludos!!" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Rutina de pectorales con mancuernas
Sábado, 5 de abril de 2008 | 22:05
"Bueno, si tenés varias almohadas puedes colocar varias de manera que formen una forma alta y puedas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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NADAR + MAQUINAS ES COOMPATIBLE????
Sábado, 5 de abril de 2008 | 21:45
"en cuanto a la programación creo que estaría bien algo así, Día1: Natación y abdominales. Día..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Crosstrainer vs. Correr, cuál es mejor?
Sábado, 29 de marzo de 2008 | 21:28
"Bueno, cualquiera de los 2 es muy efectivo, claro cada uno tiene sus beneficios y sus contras, pero usando..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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DEBATE CUAL ES EL MEJOR
Sábado, 29 de marzo de 2008 | 21:11
"Éste entrenamiento lo probé por 2 semanas y la verdad que no me agradó mucho, me quedo con las series..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Tengo duda sobre ejercicios aeróbicos¡¡
Sábado, 15 de marzo de 2008 | 16:11
"Muy buna las especificciones de las intensidades y el volúmen..saludos!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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