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Sábado, 9 de septiembre de 2006 | 10:35
"en españa es un pulso, pues tu mismo lo puedes notar cuando hagas uno, le pides a alguien que se ponga..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 9 de septiembre de 2006 | 10:29
"es una forma de fallar, por lo demas esta todo dicho
yo las suelo usar en las dominadas, me ayudo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 9 de septiembre de 2006 | 10:15
"perdona pero sí, los batidos son un sustituto y por lo demas, yo prefiero subir natural sin batidos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 9 de septiembre de 2006 | 10:11
"los carbos es cierto que no se deben tomar despues de una hora determinada porque van directamente a..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 12:50
"pues mucho peso pocas repeticiones
menos mal XDD
saluds, syg" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 11:28
"mira el tema que hay debajo de este, publicado por culofino
saluds, syg" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 11:27
"se me acaba de ocurri una tonteria pero la tengo que poner
apuntarse a un buen gimnasio 50 ¤
8 gr..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 11:19
"las prisas no son buenas consejeras
puedes empezar con peso pequeños y altas repeticiones hasta dentro..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 11:10
"buena vicen.... veo que controlas este tema, debe ser tu preferido despues de tener que repetirlo tantas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 11:05
"si te refieres aerobicos (la unica forma de marcar) lo mejor es la eliptica
saluds, syg" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.