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Miercoles, 6 de septiembre de 2006 | 11:30
"....mejor descansa una semanita y consulta a tu medico, no creo que sea una lesion, quizas demasiado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 6 de septiembre de 2006 | 11:16
"rebienvenido y a darle duro, que no se diga
saluds y suerte ;D" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 4 de septiembre de 2006 | 11:23
"queriendo volumen... algun carbo, como una manzana o un par de ellas, a la media hora o asi, protes..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 4 de septiembre de 2006 | 11:15
"q es sentadilla maravilla?
saluds" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 4 de septiembre de 2006 | 10:45
"al 60% de tus pulsaciones maximas
saluds" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 2 de septiembre de 2006 | 13:54
"no creas que con esto vas a subir....como si nada, te podra ayudar...pero no notaras la diferencia, es..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 2 de septiembre de 2006 | 10:13
"el definir se da cuando se consumen mas calorias de las que se ingieren, si el atun tiene pocas calorías..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 31 de agosto de 2006 | 09:35
"puedes escribirlo sin visual mode?? es q no se entiende nada...
saluds" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de agosto de 2006 | 10:49
"el abdominal es un musculo como los demas... cada cuento haces biceps o pecho o piernas???
saluds" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de agosto de 2006 | 10:45
"lo importante es hacer 5 comidas para mantener activo el metabolismo
un batido de carbos o carbos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.