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syg
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Martes, 12 de septiembre de 2006 | 14:14
"de acuerdo, en parte, pero yo digo
!OJO CUIDADO CON LOS ESTROIDES!
saluds, syg" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 12 de septiembre de 2006 | 14:10
"que no dejas descansar el musculo por lo que no puede crecer
saluds, syg" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 12 de septiembre de 2006 | 10:28
"50 o 60???? tas loco? no entiendo el objetivo de hacer tantas, posiblemente la causa sea esa, el numero..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 12 de septiembre de 2006 | 10:25
"no esta mal, te comento cosillas
para pecho puedes añadir peck deck el dia de declinado y el dia..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 12 de septiembre de 2006 | 10:17
"2 horqas es mucho asi k tendras mas tiempo libre
una serie al fallo por grupo muscular con bajas repeticiones..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 12 de septiembre de 2006 | 10:11
"Su metodo de funcionamiento es deshidratar la zona tratada(eliminar las reservas de agua extracelular..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 11 de septiembre de 2006 | 13:59
"mejor con pesos libres
saluds, syg" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 11 de septiembre de 2006 | 13:46
"por cierto si bajas a playa tienes que ser un maquina no te cansarias en la vida XDDDD
saluds, syg" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 11 de septiembre de 2006 | 13:39
"para biceps curl con barra
para triceps polea
para hombros press sentado
saluds, syg
pd: no olvides..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 11 de septiembre de 2006 | 13:32
"es sólo HIT lo de rules es ingles que traducido viene a significar HIT manda, full body es una forma..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.