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knil45
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Martes, 22 de diciembre de 2009 | 22:22
"a saver, un cuerpo es debil cuando se desenvolupa. quizas no le pase nada ahora, pero mas a tarde a saber..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 22 de diciembre de 2009 | 13:33
"si se te ha roto completamente el tendón del biceps hay que operar para volverlo a colocar en su sitio..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Jueves, 17 de diciembre de 2009 | 22:15
"8-9 por dia, que te ocupe 1 hora" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 14 de diciembre de 2009 | 14:43
"deve ser mas facil decirlo que hacerlo, verdad Elkaiser5?
por cierto, samkick, a la hora de controlar..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 11 de diciembre de 2009 | 22:08
"no tiene nada de peligroso trabajar solamente con barra o mancuerna" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 9 de diciembre de 2009 | 14:06
"como dice zeni, no hay problema
seria diferente si te entrenaras para una maraton, por ejemplo. pero..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 7 de diciembre de 2009 | 16:08
"es otro metodo de entrenar diferente al de 4 dias i grupos musculares alternos" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 7 de diciembre de 2009 | 13:35
"vale, porque el "pellejo" que queda despues de estar gordo puede dificultar que salgan los..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 7 de diciembre de 2009 | 09:51
"piensa que esto es muy dificil, para bajar grasa hay que quemarla con ejercicio cardio, pero para cojer..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 4 de diciembre de 2009 | 22:29
"si es en dias diferentes no, pero en los mismos dias es mejor no hacer los dos a la vez" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.