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Martes, 14 de noviembre de 2006 | 15:16
"Mejor sería hacer 1 ó 2 series de calentamiento y adaptación al movimiento, después si podés llegar..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 12 de noviembre de 2006 | 22:58
"No le digas que haga eso ya que es u chico, pregúntale más bién el tiempo que lleva entrenando parta..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 12 de noviembre de 2006 | 22:52
"Bueno, eso depende mucho de cuántas veces a la semana entrenes cada músculo, el descanso que tengas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 12 de noviembre de 2006 | 02:20
"Dominadas y las variaciones de Remo con barra y/ó mancuernas...suerte!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 10 de noviembre de 2006 | 01:49
"Está bién , es un tipo de entrenamiento llamado Fartleck, en donde varías la intensidad de los esfuerzos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 10 de noviembre de 2006 | 01:47
"jeje, para atacar a esos depósitos de grasa en forma de Adipositos, tenés que incluir en tu rutina..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 10 de noviembre de 2006 | 01:41
"Si te referís al Hígado desecado llamado UNILIVER de Universal, y a la proteína de suero, Indudablemente..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 5 de noviembre de 2006 | 21:08
"Con 1 de los 2 basta y sobra como propone "Bloodred", con 1 es más que suficiente y a entrenar duro..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 5 de noviembre de 2006 | 20:51
"De acuerdo, lástima que en donde trabajo no hay una de ésas" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 5 de noviembre de 2006 | 20:38
"Que bién valeee, ojalá y acá se celebraran campeonatos de esos" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.