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Elkaiser5
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Domingo, 5 de noviembre de 2006 | 20:36
"Digo igual, minuto ó minuto y medio..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 5 de noviembre de 2006 | 20:20
"Oks, te recomiendo que pudieras cambiar a Hombro el martes y Pectorales para el Lunes por ser éste último..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Sábado, 4 de noviembre de 2006 | 20:37
"Bloodred, tiene razón, lo mejor y más eficaz para rebajar es la Actividad Aeróbica, que son actividades..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 4 de noviembre de 2006 | 20:33
"Pués, puede ser ya que son carbohidratos complejos" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 4 de noviembre de 2006 | 20:13
"Es un proceso, de ADAPTACIÓN, primero que nada comenzás a un ritmo muy suave, ya después que se vaya..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 4 de noviembre de 2006 | 20:06
"Depende, si es doloro en el músculo, es normal, ahora, si se trata de dolor en la articulación, haz..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Sábado, 4 de noviembre de 2006 | 19:57
"Deberías descansar cuanto tiempo sea necesario para que quedes como nuevo...suerte!!" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Miercoles, 1 de noviembre de 2006 | 01:30
"Indiferentemente, trato de involucrar a los 2 músculos por igual" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 1 de noviembre de 2006 | 01:21
"Si es cierto que se deben realizar estioramientos antes, durante y después de la actividad física..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Domingo, 29 de octubre de 2006 | 22:05
"Hmm, cierto lo que decís, exepto lo de la tontería, ya que todos nos podemos equivocar en cualquier..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.