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Elkaiser5
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Viernes, 5 de octubre de 2007 | 17:12
"Muy buenas las opciones, fondos en banco sería mejor cun un peso a nivel de la pevis...suerte!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 5 de octubre de 2007 | 17:09
"No necesariamente necesitás un abarra, puede ser cualquier tubo e incluso una pared ó borde de algo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 5 de octubre de 2007 | 17:06
"Para reducir el porcntaje de grasa hay varias opciones: Actividades Aeróbicas (trotar, caminar, carrer..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 5 de octubre de 2007 | 17:02
"Hola,
1.-Nacionalidad: Venezolano
2.-Edad: 23 años.
3.-Estatura: 1,77mts.
4.-Sexo: Masculino..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 5 de octubre de 2007 | 16:48
"Oye cada quien es diferente, yo po lo menos te recomdaría que comieras algo de carbohidratos en baja..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Lunes, 1 de octubre de 2007 | 17:21
"Tá bienn, ése ejercicio y el Peso Muerto son los MEJORES,..suerte!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 1 de octubre de 2007 | 17:08
"Bueno hay muchos efectos tanto a nivel psicológico y mental comno a nivel físico, ya antes han nombrado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 1 de octubre de 2007 | 16:56
"Oye, las proteínas rápidas son que aquellas que se digieren a una velocidad rápida y están a dispocosión..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 27 de septiembre de 2007 | 17:58
"Es cierto lo de Rmanco,, además no hay hora específica, ahora si están las GANAS y la FUERZa para..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 27 de septiembre de 2007 | 17:52
"Oye, pero con el movimiento que realizan los brazos con cualquier estilo desarrollas unos dorsales bien..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.