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Domingo, 25 de noviembre de 2007 | 20:39
"Eso es un indicio de que tu genética es muy buena y se adapta a cualquier sistema de entrenamiento..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 25 de noviembre de 2007 | 20:33
"Como plantea Vicen depende mucho de factores Intrínsecos en su mayoría y extrínsecos también claro..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 25 de noviembre de 2007 | 20:04
"jeje, eso lo tengo jeje,,,pero si no vez resultados positivos entrená un poco más intenso(1 hora como..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 25 de noviembre de 2007 | 19:59
"Jeje,, es un proceso que tarda bastante tiempo en observarse como tal, a menos que te pinches vainas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 16 de noviembre de 2007 | 16:16
"El beneficio es que si entrenás más el deltoides anterior más que el posterior éste primero se desarrollará..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 15 de noviembre de 2007 | 19:52
"jeje, sólo es uj efecto un tanto retardatorio con el que la sangre circula más pasivamente entre los..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Jueves, 15 de noviembre de 2007 | 19:36
""bmtp_kram" ....primero tienes que definir bien tu objetivo sobre la actividad aeróbica ó..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 15 de noviembre de 2007 | 19:28
"Otra cosa, verifica los parámetros usados por tu persona para que se produzca lo que se llama hipertrofia..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 5 de noviembre de 2007 | 19:39
"bueno, también tendrías que reducir un cpoo los descansos y entrenar un poco más intenso durante esas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 5 de noviembre de 2007 | 19:14