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proteinas, carbohidratos o creatina??
Viernes, 28 de julio de 2006 | 23:50
"para definir, dieta y aerobicos no hay mas saluds" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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duda volumen
Viernes, 28 de julio de 2006 | 23:43
"si la leche es esa, tb es cierto lo que dice tommy las calorias depende de ti saluds" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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perdon por pregunton
Viernes, 28 de julio de 2006 | 23:26
"Es mejor tardar en hacer la rutina de 45 min a 30min sin contar abdominales, aerobicos y estirameintos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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proteina de calcio, es buena o mala??
Viernes, 28 de julio de 2006 | 14:32
"no, no es malo, lo puedas utilizar para sustituir alguna comida, xo como ya sabies lo q pienso....suplementos..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Proteinas buenas o malas para el higado?????
Viernes, 28 de julio de 2006 | 14:28
"unicamente opino k si se pueden conseguir los mismos resultados con alimentos naturales, prefiero eso..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Entrenamiento de músculos pequeños...
Viernes, 28 de julio de 2006 | 14:26
"Exactamente duque saluds" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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¿Como me reparto los suplemento?
Viernes, 28 de julio de 2006 | 14:11
"no, los carbos son carbos y todos dan la misma energia, la cual no vas a utilizar, otra cosa es que lo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ganar masa muscular
Viernes, 28 de julio de 2006 | 14:08
"No es ta mal, mientras descanses los muculos saluds y suerte pd: es Syg :p no importa ;D" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Complemento proteínico
Viernes, 28 de julio de 2006 | 10:40
"de acurdo con elzarvika saluds" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ayuda con rutina porfavor
Viernes, 28 de julio de 2006 | 10:36
"un dia si uno no de entreno, no te olvides de los lumbres!!! si haces abdominales haz lumbares para..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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