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Jueves, 18 de octubre de 2007 | 22:05
Ha creado este tema y comentado que "estoy pensando empezar a tomarla tengo 14 años y mido 176cm y peso 60 q opinan sobre la carnitina y..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 18 de octubre de 2007 | 00:21
"amigos cada 3 semanas tengo q descansar 1 semana y cada año 1 mes?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 18 de octubre de 2007 | 00:21
Ha creado este tema y comentado que "amigos cada 3 semanas tengo q descansar 1 semana y cada año 1 mes?" en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 17 de octubre de 2007 | 04:00
"amigos si pueden me podrian dar una rutina completa de espalda?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 11 de octubre de 2007 | 23:18
Ha creado este tema y comentado que "<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">Amigos tengo problemas con el desarrollo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 7 de octubre de 2007 | 15:46
"No estoy seguro pero creo q los atletas q corren los 100 metros planos entrenan sus piernas quisiera..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 6 de octubre de 2007 | 15:35
"1.- Nacionalidad: Venezolano
2.- Edad: 14 años
3.- Estatura: 1.75 cm
4.- Sexo: Hombre
5.- Complexión..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 6 de octubre de 2007 | 15:26
"como es eso de transverso como lo ejercito" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 6 de octubre de 2007 | 00:27
"si quieres definir has ejercicios cardiovasculares asiendo abdominales aumentaran de tamaño y posible..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Viernes, 5 de octubre de 2007 | 21:28
"si tienes nada mas para 8 kg creo q seria mejor hacer flexiones para tríceps y pecho y para espalda..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.