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Jueves, 5 de abril de 2007 | 16:30
"Nop, pro si querés hacerlo hacélo....." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 5 de abril de 2007 | 16:09
"Usa un peso que te permíta usar una técnica bien realizada para evitar traumatismos a nivel óseo articular..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 4 de abril de 2007 | 18:28
"Salto de qué tipo, garrocha, triple, largo ó alto????" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 4 de abril de 2007 | 18:16
"Sïp, aquellos atletas que poseen más masa magra que las personas regulares.." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 4 de abril de 2007 | 18:13
"Eso depende, si buscás aumentar de peso las de I.G bajo son las idelaes pos entreno, si lo que buscás..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 4 de abril de 2007 | 18:09
"me quedo con la primera opción...suerte!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 4 de abril de 2007 | 18:06
"Con crunchez trabajás el recto abdominal en toda su cobertura y además también los oblicuos y demás..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 3 de abril de 2007 | 16:45
"agregále 5 minutos más de manera más intensa al final durante 2 días y 3º el trote normal.,también..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 2 de abril de 2007 | 00:15
"16 SERIES PARA MÚSCULOS PEQUEÑOS Y 18 PARA LOS MÁS GRANDES...JODASSSSSSSSSSS, NI SIQUIERA PARA HACER..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 31 de marzo de 2007 | 03:32
"Jejeje, en cápsulas es algo más delicado., además de metabolizarse más lentamente, la cantidad de..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.