ENTREN ES SOBRE ABDOMINALES

<P><STRONG><U>HOLA&nbsp;&nbsp;&nbsp; A&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; TODOS:<BR><BR></U>LO QUE PASA ESQUE YO NO SE MUCHO DE MUSCULACION Y QUISIERA COMPRARME UN BANCO&nbsp;DE LOS&nbsp; INCLINADOS&nbsp;PARA HACER ABDOMINALES ,&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<BR><BR>PERO MI PREGUNTA ES: ¿HACER LOS ABDOMINALES EN DICHO BANCO ES MEJOR QUE HACER LOS ABDOMINALES EN EL SUELO?, O QUE VENTAJAS TIENE HACER ABDOMINALES EN EL BANCO?<BR><BR><BR></STRONG></P>