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Jueves, 26 de abril de 2007 | 17:18
"Oye 10 gramos parece ser muy excesivos para tu organismo, con 3-5 gramos de Creatina 30 minutos antes..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 26 de abril de 2007 | 17:09
"Cuando decís 3 series de 10X10 te refieres a 3 series de 10 repeticiones descansando sólo 10 segundos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 26 de abril de 2007 | 16:59
"Otra opinión.
Sería bueno pedirle a tu traumatólogo una serie de ejercicios que puedas realizar y..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Lunes, 23 de abril de 2007 | 02:48
"Todo en exceso es negativo, tomá en cantidades recomendada por el farmacéuta según la actividad que..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Lunes, 23 de abril de 2007 | 01:13
"al hacer abdominales regulares, cruzá el tronco y tocá la rodilla izquierda con el codo derecho y la..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 22 de abril de 2007 | 23:48
"Weider, victory, gnc, ultimate nutrition, Universal, etc" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 22 de abril de 2007 | 23:38
"Pero, ¿cuánto tiempo llevás entrenando amigo? y si podés colocar los ejercicios que hacés para el..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 22 de abril de 2007 | 02:50
"Pués, veréis que cuando hacés press de banco horizontal e inclinado, usás mucho la potenci de los..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 22 de abril de 2007 | 02:43
"Proteínas más que todo para el músculo, ya sea en forma de batido o de manera alimento como pollo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 22 de abril de 2007 | 02:06
"hacé un calentamiento general y despu´s un estiramiento antes, durante y después del ejercicio" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.