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Los Dichosos "oblicuos"
No se si verdaderamente se llaman oblicuos(los escuche en er tomate, asi q como para fiarse...), me refiero a las partes laterales de los abdominales, lo que me pasa es que tengo muy desarrollada la parte frontal de los abdominales y a los lados tengo una gran diferencia, asta se me llegan a acer 2 huecos, ¿Que ejercicios puedo hacer para desarrollar los "oblicuos" intependientemente de la parte frontal de los abdominales?<br>Graciassss<br>
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Lunes, 23 de abril de 2007 | 01:13
al hacer abdominales regulares, cruzá el tronco y tocá la rodilla izquierda con el codo derecho y la rodilla derecha con el codo izquierdo...suerte!!
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