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Miercoles, 20 de junio de 2007 | 19:44
"Claro, usando los parámetros adecuados en cuanto a repeticiones, series, % de carga y descansos entre..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 20 de junio de 2007 | 19:38
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Miercoles, 20 de junio de 2007 | 02:30
"Bueno, con 3 gramos antes y 3 gramos después es suficiente según tus objetivos., con café no se recomienda..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Viernes, 15 de junio de 2007 | 20:29
"Fondos en barras paralelas con pso y llevando los brazos hacia afuera e inclinando el tronco podría..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 15 de junio de 2007 | 20:17
"Cierto, lo único que trabaja muy poco es el trapecio...suerte!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 15 de junio de 2007 | 20:09
"Oye, preguntále a la empresa ó el local que te la vendió ó algún médico cerca de tu recinto..Bueno..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 15 de junio de 2007 | 20:05
"Pero a toda actividad aeróbica hay un desgaste fisiológico de electrolitos, sales minerales, atp en..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 15 de junio de 2007 | 19:54
"tengo es que especificamente tengo las muñecas y los antebrazos muy delgados alguna sugerencia??
Sip..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 14 de junio de 2007 | 20:13
"Recuerda que la Actividades Aeróbicas (cardiovascular) son aquellas en la cual la duración es prolongada..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 14 de junio de 2007 | 19:56
"Claro que puedes usar lo que tengas a la mano, si son mancuernas puedes realizar Remo Inclinado subiendo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.