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Sábado, 26 de mayo de 2007 | 17:43
"Para no perder masa muscular segu´ñi haciendo musculacion pero para mantener y conservar lo..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 26 de mayo de 2007 | 17:35
"Con 30 minutos a Intensidad media-baja está bien, y debes nutrirte bien para no perder ése músculo..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 22 de mayo de 2007 | 17:02
"Bueno, los ejercicios te los desarrollarán de forma bastante voluminosa, Press en Banco horizontal..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 21 de mayo de 2007 | 04:12
"No es lo mismo las máquinas que los pesos libres, pero entrena con lo que tengas a tu dispocisión..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 21 de mayo de 2007 | 04:06
"Bueno, las aperturas tienen su lugar después de un período de adaptación neuromuscular al entrenamiento..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 21 de mayo de 2007 | 03:55
"Un fisioterapeuta también es buena opción, ó fisioterapeuta deportólogo mejor aún...suerte!!!" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Lunes, 21 de mayo de 2007 | 03:47
"Verifica también la cantidad de carbohidratos y grasa satudaradas y demás qu tenga cada tasa del producto..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 20 de mayo de 2007 | 06:40
"Está bien en cuanto a propiedades, muy buenooo...aprovechálooo" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 17 de mayo de 2007 | 02:57
"...a fín de que te mantengas nutrido siempre...suerte!!!" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 13 de mayo de 2007 | 07:09
"Pués que en la rutina dividida podés dedicarle más ejercicios al músculo entrenado....." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.