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Jueves, 6 de diciembre de 2007 | 17:05
"que yo sepa los aminos son para construir tejido muscular conjuntamente con las proteínas, te venría..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 6 de diciembre de 2007 | 14:59
"Claro que mantendrás lo que conseguistes si te mantenés así con la alimentación y si no hicistes..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 4 de diciembre de 2007 | 16:25
"Buenoi, los aminioácidos forman las proteínas, pero las 2 son buena opción, aunque un suplemento verdaderamente..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 4 de diciembre de 2007 | 16:22
"Bueno, en ninguna competición deberían aceptar éste típo de fármacos con más cosas negativas que..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 4 de diciembre de 2007 | 16:19
"dependiendo de lo que busques, para hipertrofiar es decir crecimeinto muscular deberás descansar más..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 29 de noviembre de 2007 | 15:55
"Mejor sería disminuir la intensidad un poco...saludos!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 29 de noviembre de 2007 | 15:50
"Está bien 4 series, pero con creo que sería suficientes y dependiendo de los ejercicios planeados para..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 29 de noviembre de 2007 | 15:29
"las bases para el desarrollo muscular: Entrenar, nutrirse y descansar....éxito!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 29 de noviembre de 2007 | 15:20
"Yo abogo por los NUTRIENTES en vez de las calorías aportadas por comidas, no es lo mismo comer una ensalada..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 27 de noviembre de 2007 | 16:21
"Bueno por lo menos las proteínas deben de proceder ó de batidos ó de cápsulas para facilitar el proceso..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.