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Domingo, 18 de octubre de 2009 | 18:37
"Y realiza flexibilidad también para descongestionar y mayor riego sanguíneo!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 18 de octubre de 2009 | 18:29
"Para empezar, primero adapta a tu organismo al estímulo Orgánico sin nada de suplementación más que..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 11 de octubre de 2009 | 03:01
"Creo que no es un programa adaptado al Objetivo principal que es trabajar para aumentar las capacidades..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de septiembre de 2009 | 02:19
"Cuanto deberia descansar entre serie y serie ??
Re= buueno el descanso deberá ser lo más mínimo posible..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 29 de septiembre de 2009 | 18:01
"exísten algunos tipos de alimentos, como aquellos de Bajo indice Glicémico y auqellos de alto Indice..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 29 de septiembre de 2009 | 17:48
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Domingo, 27 de septiembre de 2009 | 03:45
"Pero tienes que tener un Objetivo u objetivos concreto (s)...··"$" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 27 de septiembre de 2009 | 03:39
"Flexión de rodillas en máquina en series descendentes puede ser!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 19 de septiembre de 2009 | 18:38
"también te puede ayudar el bajar un poco tu peso corporal..SAlud!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 19 de septiembre de 2009 | 18:32
"yo sólo voy 2 días al Gimnasio y el primer día hago ejercicios en Barra de Dominadas y Barras Paralelas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.