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Como combinar estos suplementos!!!
Les escribo porq necesito ayuda, tengo 26 años, peso 63 kilos, mido 1,68, entreno hace un año y medio, estoy tomando el post entreno torrent de universal :
Calories 302
Calories from Fat 14
Total Fat 1.5g 9%
Saturated Fat 1g 6%
Total Carbohydrate 52g 17%
Sugars 26g **
Protein 20g 40%
Calcium 112mg 11%
Sodium 127mg 5%
Potassium 192mg 6%
1)Anti-Catabolic Leucine Complex: 8000mg **
L-Leucine,
Leucine Alpha Ketoglutarate (AKG),
Leucine Ethyl Ester, N-Acetyl Leucine
2)Volubolic Amino Blend: 7000mg **
Taurine,
Glutamine Alpha Ketoglutarate (AKG),
L-Phenylalanine,
Citrulline Malate
3)Creabolic Complex: 3000mg
Creatine Monohydrate,
Creatine Ethyl Ester (CEE),
Magnesium Creatine Chelate (MCC),
Tri-Methyl Glycine (TMG)
Y al levantarme una proteina milk & egg de universal, esta bien esta combinacion para volumen? o tendria q agregar un pre entreno como el animal pump? espero q puedan aconsejarme. Muchas gracias. Saludos.
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Domingo, 9 de octubre de 2011 | 23:17
Come más (sano=carbohidratos simples y más de los Complejos) y verás que no necesitarás de esas vainas jeje!!!
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