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vicen
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Miercoles, 2 de mayo de 2007 | 23:43
"Hola amigo,
te sugerirìa obviar "elevacion de `piernas"
y el press de banca plano de tus..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 2 de mayo de 2007 | 23:36
"[quote="pablo182"]
GRACIAS VICEN, PERO UNA UNA ULTIMA DUDA... ESTA BIEN QUE HAGA ESTE..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 28 de abril de 2007 | 03:23
"dejame adivinar...no te suplementas
comes 3 veces al dia
y te has dormido sobre la banca
XD..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 28 de abril de 2007 | 03:12
"[quote="lui_albert"]
y ya no pienso parar
***asi se habla :)
un pote creatina..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 27 de abril de 2007 | 20:16
"Hola!!!
es un poco complicado poder determinar a ciencia cierta un entreno especifico, asi, sin verte..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 23 de abril de 2007 | 02:41
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Lunes, 23 de abril de 2007 | 02:36
"¿?
ordenemonos un poco (aun q se q no es tu "fuerte" kurt) :P
hace cuanto q entrena..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 23 de abril de 2007 | 02:29
"hola nikita :)
es una interrogante q ya fue absuelta en anteriores ocasiones...pero.
va ha depender..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 20 de abril de 2007 | 17:03
"no creo q pase algo "malo" minetras mantengamos ese cardio ne parametros razonables..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 18 de abril de 2007 | 00:44
"[quote="piston1874"]intentar concentrar el trabajo en la zona inferior del recto abd yo diria..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.