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Sábado, 26 de mayo de 2007 | 18:15
"[quote="jdavid_"]Hola pues eso queria saber k ejercicios aerobikos puedo realizar para perder..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 26 de mayo de 2007 | 18:06
"Hola diabiliyo ;P
como bien menciona el Kaiser, dependera del objetivo q persigues.
no vas a..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 24 de mayo de 2007 | 19:39
"[quote="OLASA"]En un principio lo que quiero es tonificar el muxo musculo que tengo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 24 de mayo de 2007 | 19:06
"claro,
la Nutricion es para q la persona estea sano, sobreviva.
pero la nutricion deportiva ya va màs..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 23 de mayo de 2007 | 21:14
"chico o chica?
edad
xau y zalu2!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 23 de mayo de 2007 | 21:08
"[quote="javier_yqucp"]hola!...che...he leido en muchos lugares y me ha dichio muchia gente..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 23 de mayo de 2007 | 20:53
"cuando se habla de mentener o maximizar una performance deportiva, esto implica periodizar el entreno..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 23 de mayo de 2007 | 20:48
"de acuerdo con Fitibone ;)
chau y saludos!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 17 de mayo de 2007 | 01:10
"[quote="jdavid_"]oye i una pregunta no sera malo tomar tantos batidos d proteinas? malo para..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 16 de mayo de 2007 | 23:13
"yo hago un ejercicio a 2 series
para brazo.
como ya mencione en muchas oportunidades..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.