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knil45
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Jueves, 7 de enero de 2010 | 22:43
"jdtuning de donde sacas la cantidad de grasas?" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 6 de enero de 2010 | 17:48
"perdon, no hay que comer entre 1,5 y 2 gr de proteina por kilo de peso, sino por masa magra del cuerpo..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 6 de enero de 2010 | 17:40
"pero depende de su objetivo" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 6 de enero de 2010 | 14:45
"supongo que dejas mucho tiempo sin entrenar (+1 mes), despues empiezas con el mismo peso que antes o..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 29 de diciembre de 2009 | 23:48
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Lunes, 28 de diciembre de 2009 | 20:14
"la rutina siempre es asi, ahora lo que te toca es sudar y sufrir! :D" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 28 de diciembre de 2009 | 15:41
"ni que con 1,75 de altura te consideraras "bajito"
jdtuning quizas tengas muchos sueños..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 28 de diciembre de 2009 | 15:32
"la resistencia del agua permite desarrollar los musculos utilizados, pero llega a un punto que "..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 27 de diciembre de 2009 | 12:37
Ha creado este tema y comentado que "Tengo 17 años, 1.75m y 68kg. hace 1 año y 3 meses que voy al gym, desde entonces he notado cambios..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 24 de diciembre de 2009 | 16:07