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Miercoles, 2 de septiembre de 2009 | 13:56
"Muchas gracias, lo de media hora después ya me va molando más porque hago pesas a ultimísima hora..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 1 de septiembre de 2009 | 16:59
Ha creado este tema y comentado que "Estamos hablando constantemente de hacer 5 comidas díarias y demás, pero también he oído que para..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 1 de septiembre de 2009 | 15:17
"Los batidos no son ninguna tontada, otra cosa son las opiniones. Tú tienes que ganar peso SI O SI estás..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 1 de septiembre de 2009 | 15:13
"A ver por partes. Antes de nada avisarte de que yo no soy ningún experto en el tema, simplemente es..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 29 de agosto de 2009 | 19:09
"Yo un litro al día aproximadamente me capuzo...Me encanta...Desnatada claro." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 29 de agosto de 2009 | 19:04
"Ya he empezado...Finalmente he decidido hacer 2-3 meses la semana 1, y luego empezar alternando semanas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 23 de agosto de 2009 | 21:06
"Yo creo que puedes tomar sin problema, pero aquellos con alto contenido protéico y sin casi hidratos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Viernes, 21 de agosto de 2009 | 15:00
"Erre haz como te dijeron: crea un hilo en el que pongas a debate tu entrenamiento, te vas a llevar MUUUUUCHAS..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 20 de agosto de 2009 | 23:43
"Claro claro! La manera más rápida de eliminar grasa es haciendo aeróbico, pero de fijo que adelgazarás..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 20 de agosto de 2009 | 23:27
"La estructura ósea no se puede corregir con ejercicios de musculación. Es la base donde se sujetan..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.