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Elkaiser5

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Repeticiones
Sábado, 7 de octubre de 2006 | 23:23
"Las repeticones van desde las 6 hasta las 10 repeticiones, que sientas la congestión en el músculo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Gran duda!!!...
Viernes, 6 de octubre de 2006 | 17:27
"Entonces compárala para no sobrecargar el riñón" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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mañana o noche...
Viernes, 6 de octubre de 2006 | 17:06
"cIERTO, PERO YO DIGO QUE ESO DEL RELOJ BIOLÓGICO SE QUEDA EN PURA tEORÍA, LO IMPORTANTE ES TENER LAS..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Discucion de "Flaco a Musculoso"
Viernes, 6 de octubre de 2006 | 16:50
"Claro que se puede subir de peso en los ejercicios, es decir, puede que halla más ganancias de fuerza..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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q os parece mi nueva rutina
Viernes, 6 de octubre de 2006 | 03:54
"Está bien, pero si podés poner los ejrcicios, las series y repeticones para opinar más seguro!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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pecho...!ª
Viernes, 6 de octubre de 2006 | 03:43
"Los fondos en paralelas son lo mejor para el trabajo del surco inferiror del pectoral, separando los..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Rutina 5x5
Jueves, 5 de octubre de 2006 | 16:33
"Está BUENO lo de PABLO251"." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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!! Discucion de Anabolicos!!
Jueves, 5 de octubre de 2006 | 16:23
"No creo que sea bueno ni tomándolo Moderadamente, exísten muchas sustancias ergogénicas capaces de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Protectos de muñecas
Martes, 3 de octubre de 2006 | 02:50
"es cierto, a muchas personas les ha pasado eso en donde estaba anteriormente, y se debe de dejar las..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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una rutina para 3 dias
Domingo, 1 de octubre de 2006 | 17:11
"Y pués bueno, así se las coloqué.." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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