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Jueves, 29 de julio de 2010 | 05:17
"de acuerdo con el amigo aragon ;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 26 de julio de 2010 | 05:06
"[quote="gillus"]
Con este metodo puedes ganar hasta 10 kilos en 3 meses o 20 en un año..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 25 de julio de 2010 | 02:37
"yo hago sentadilla con el doblke de mio peso corporal.... y no siento ninguna "molestia"..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Domingo, 25 de julio de 2010 | 02:06
"si es grasa, habra q reducir tu % grasa corporal con cardio." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 25 de julio de 2010 | 01:37
"coincido bastante con el amigo "bobobo"...
tendrías q hacer maquinas y deespues cardio..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 25 de julio de 2010 | 01:32
"Hola, yo creo q vas bien .
una recomendacion seía lña de aumentar sobrecarga (polea, disco) en el..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 24 de diciembre de 2009 | 00:49
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Jueves, 24 de diciembre de 2009 | 00:40
"[quote="knil45"]
no soy experto en el tema, pero a esa edad no lo provaria
Yo si..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 27 de septiembre de 2009 | 03:45
"ta bueno la sugerencia del Kaiser :D" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 27 de septiembre de 2009 | 03:42