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Domingo, 11 de enero de 2009 | 18:01
"Sí. Pero cuál es tu objaetivo en particular??
Y dónde puedes ejercitar y con qué cuentas: Gimnasio..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 11 de enero de 2009 | 17:47
"Mejor efectivas para ganar masa de músculo son las series regulares-normales pés; las superseries funcionan..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 11 de enero de 2009 | 02:12
"La marcación del recto abdominal está más en la alimentación, pero si gustas correr, te recomiendo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 8 de enero de 2009 | 01:42
"Para el Tren Inferior agragaría Flexión de Rodilla en máquina para trabajar la parte Posterior de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 8 de enero de 2009 | 01:33
"Jeje, mirá para empezar no podés ejercítar siempre a la misma Intensidad, para eso existe el entrenamiento..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 3 de enero de 2009 | 01:35
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Sábado, 3 de enero de 2009 | 01:21
"Es como los Fondos en Barras paralelas pero entre 2 sillas para bajar lo más posible...los Fondos en..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 31 de diciembre de 2008 | 01:01
"Por qué lo que aumentes no lo subís directamente en Masa Muscular??..en lugar de hacer esas etapoas..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 31 de diciembre de 2008 | 00:59
"Bueno, la idea es mantenerse Nutridos claro no con la misma ración que regularmente se usa en tiempos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 28 de diciembre de 2008 | 01:26
"Pero muy Buena la Investigación--------" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.