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Miercoles, 4 de febrero de 2009 | 21:24
"jejeje lo del v... bueno, en realidad cualquier ejercicio de amplitud para espalda biene bien, prueba..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 31 de enero de 2009 | 20:39
"REALMENTE LO QUE DICE RAFAM ES CIERTO, Y LO DE LA GLUTAMINA TAMBIEN.... AUNQUE CREEME, NECESITARIAS CANTIDADES..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Viernes, 23 de enero de 2009 | 01:06
"PD. PARA AQUELLOS QUE NO LES GUSTE HACER PIERNA DECIROS QUE ES UNO DE LOS EJERCICIOS QUE FAVORECEN EL..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 18 de diciembre de 2008 | 21:06
"EL DESCANSO ES TAN IMPORTANTE COMO LA ALIMENTACION Y EL ENTRENO. CUANDO LLEVAMOS TIEMPO EXIGIENDONOS..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 4 de noviembre de 2008 | 22:02
"YO LLEVO TIEMPO HACIENDOLOS SEPARADOS DE HECHO CASI NUNCA LOS JUNTE. REALMENTE DA UN POCO IGUAL." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 3 de noviembre de 2008 | 21:38
"Relajate tio, no por mucho entrenar vas a progresar. Te pasaras dos horas en el gimnasio cuando no deberias..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 18 de octubre de 2008 | 12:01
"TIENES 15 AÑOS NIÑO! NO ESPERES A ESA EDAD CON TANTO EJERCICIO QUE HACES TENER UN CUERPO GRANDE Y..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 17 de octubre de 2008 | 23:21
"POR LO DE LOS EQUIPOS NO HAY DEMASIADO PROBLEMA, SIEMPRE SE PUEDE IMPROVISAR, PERO SIN LA ALIMENTACION..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Viernes, 17 de octubre de 2008 | 12:07
"PD. PRUEBA SEIS SEMANAS YA VERAS LOS RESULTADOS, O ESO ESPERO. MAS TIEMPO NO. SE TE RESENTIRAN LAS ARTICULACIONES..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 16 de octubre de 2008 | 15:53
"QUIEN TE INSULTA?NO ALUCINTES.
PRIMERO,CON TU ALTURA Y CON TU PESO ACTUAL NO ESTAS DEFINIENDO, ESTAS..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.