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Domingo, 28 de enero de 2007 | 22:39
"hola amigo...te cuento mi experiencia....
a mi me fue muy bien entrenando alta frecuencia (DESPUES de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 28 de enero de 2007 | 22:21
"ha bueno :)
el bici entes de las pesas es de 5 a10 minutos, no se necesita hacer màs..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 25 de enero de 2007 | 23:47
"Cita: skarpy
Soy novato en gym. Gracias por sus respuestas.
cuerop entero en cada secion...
3..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 25 de enero de 2007 | 23:42
Ha creado este tema y comentado que "Hola amigos/as!!!
me gustarìa saber sus experiencias con sete tipo de productos, o q tan acertado..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 25 de enero de 2007 | 22:30
"Cita: MORRISON
tu q opinas de la ABA BAB???
****no la he provado..pero parece interesante..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 25 de enero de 2007 | 19:30
"...busque info en otros foros q me aparecieron en el google...pero hay gente q opina sin tener P idea..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 25 de enero de 2007 | 19:11
"entrena hasta 6 repeticiones por untiempo (2 meses)
y 15 repet por 1mes....y asip.
xau y zalu2..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 25 de enero de 2007 | 18:22
"Cita: calojavi
¿ que es lo de la cadencia? lo he leido muchas veces y aun no me he enterado y..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 25 de enero de 2007 | 00:05
"al final de el entreno en general.
;}
xau" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 24 de enero de 2007 | 01:09
"http://www.youtube.com/watch?v=HdDrYn7Tz-k
Hoy hagamos la excepcion ;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.