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Jueves, 20 de julio de 2006 | 23:05
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Jueves, 20 de julio de 2006 | 22:56
"sobrecarga PROGRESIVA ;)
xau" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 17 de julio de 2006 | 23:49
"upss...era:
Foto de la chica del "fuel energy"
:)
;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 17 de julio de 2006 | 23:27
"y la proteina (sea en polvo o con la comida "noprmal") deve ser 2 g x Kg de peso corporal...tu ya lo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 17 de julio de 2006 | 23:07
"(mientras lo pagues) NO
;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 17 de julio de 2006 | 22:45
"hmm.. despues de entrenar estaria bueno ;)
pero antes??..... como q no le veo :S
lo digo por q..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 16 de julio de 2006 | 18:02
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Domingo, 16 de julio de 2006 | 01:01
"yo tengo 23 y mido 1.65 (estoy en peru) :P" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Sábado, 15 de julio de 2006 | 23:49
"la clara sola = 2g de proteina (y no se asimila bien)
clara + yema = 6G de proteina y si se asimila..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 15 de julio de 2006 | 23:42
"hola!!
esta muy bien q leas y que te informes hacerca de lo q se hace con el cuerpito en el Gym. Pero..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.