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vicen
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Lunes, 5 de febrero de 2007 | 23:11
"no sugiero el gainer...con prote sola iras bien
y sugiero cardio post entreno...
xau y zalu2..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 5 de febrero de 2007 | 23:07
"a menos q tengas una beeeeeeeeeeena genetica, dudo q pases de aumentar un par de kilos ;S
xau y zalu2..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 5 de febrero de 2007 | 23:05
"ta bueno !!!!
ya no hay pretexto pa no entrenar ;)
chau y saludos!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 5 de febrero de 2007 | 23:02
"Cita: Aresy como las haces? con las manos como si fueras a hacer un press militar?
Saludos! y gracias..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 3 de febrero de 2007 | 00:35
"pasate al HST....
xau y zalu2!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 3 de febrero de 2007 | 00:29
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Sábado, 3 de febrero de 2007 | 00:12
"Cita: vicenalgo q si es màs fiable q la balanza o el metro ...se el calliper.
;)
o sea una especie..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 3 de febrero de 2007 | 00:07
"Cita: albertotibumuchas gracias vicen, con lo de "ta bueno" que es..mucho poco.. o lo normal..al levantar..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 2 de febrero de 2007 | 17:20
"Cita: animalbatistaCita: Aresanda al medicobueno ami me duele asi como dices solo con el ejercicio en..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Viernes, 2 de febrero de 2007 | 17:15
"Cita: Riki10Ahh vale pues ya está claro!! Ojo al dato eehh: Yo soy ectomorfo de cintura para abajo..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.