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vicen

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que opinan de mi rutina?
Jueves, 8 de marzo de 2007 | 22:52
"interesante, es algo parecido a lo q estoy haciendo ahora (solo q yo meto menos volumen, para acavar..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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venas
Jueves, 8 de marzo de 2007 | 22:48
"no creo q el agua tenga mucho q ver... ;S la vasodilatacion /capilarizacion /vascularidad es..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Comidas y Ejercicios: Consejos
Miercoles, 7 de marzo de 2007 | 02:57
"chatperu@hotmail.com chau y saludos!!!!!!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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agua caliente con sal
Miercoles, 7 de marzo de 2007 | 02:42
"nada como una espalda muscular!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ahi vamos!!!" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Tiempo maximo de dscanso musculo.
Martes, 6 de marzo de 2007 | 02:58
"Cita: hokulpero yo si toy ntrenando en, es poko crecimiento? ?¿?¿?¿?¿?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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aber si me pueden contestar a esto...
Lunes, 5 de marzo de 2007 | 03:17
"no, no tiene ninguno (q yo sepa) aunq preferiría un whey gainer. si quisiera algo de alto I.G..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Es cierto???
Lunes, 5 de marzo de 2007 | 02:55
"ya hblamos de ello vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarias veces. no afecta si entrenas lo adecuado, te nutres..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Se me duermen los brazos
Lunes, 5 de marzo de 2007 | 02:50
"no tiene nada q ver...insolita tu pregunta ;)" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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fotos de Vicen!!!!!!!!!!... opinen pliss
Viernes, 2 de marzo de 2007 | 17:02
Ha creado este tema y comentado que "bueno vicen: 24años 1.64mts guapo, churro, cuero, mino ;P instructor de Gym & Personal..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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MICHELINES,COMO QUITARLOS???
Viernes, 2 de marzo de 2007 | 16:49
"zip." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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