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Domingo, 22 de julio de 2007 | 22:56
"la piel es elastica,,,pero ahsta cierto punto.
"la tela que sobra, se corta"
xau y zalu2..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 22 de julio de 2007 | 22:21
"Hola!!!!!!!!!!!!! ;)
sugiero hacer una rutina tipo hit.
2 veces a la semana.
al fallo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 17 de julio de 2007 | 18:41
"Hola amigo!!!
yo me hice uno midiendo las q tenia un banco q me era bien comodo en un Gym.
lo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 17 de julio de 2007 | 18:28
"Eva cuantanos tus progresos
NO nos avandooneeees :(
xau y zalu2!"" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 17 de julio de 2007 | 18:12
"lagartijas.
fondos
sentadilliap
eso ;)
cuando ya estees en el gym...a maxacar se a dicho..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 17 de julio de 2007 | 17:55
"a ver si usamos los signos de puntuacion
:P" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 17 de julio de 2007 | 17:52
"en press de banca, o en sentadilla, podrìa ser justificable una maquina.
pero en curl de biceps :S..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 17 de julio de 2007 | 17:47
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Martes, 17 de julio de 2007 | 17:45
"ya hablando en serio...
no hay estudiso concluyentes al respecto,
pero hay una "perdida"..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 17 de julio de 2007 | 17:34
"[quote="Shao"]
Estaba entrando 5 dias a la semana 2 horas por dia incluso aveces 6 dias..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.