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vicen

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Una pregunta(opiniones)
Domingo, 16 de diciembre de 2007 | 21:58
"..hola!!! en canto a brazos, he provado multiples tipos de ntreno... he entrenado HST, Hevi Duty..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ganar masa muscular y perder grasa..
Sábado, 15 de diciembre de 2007 | 03:47
"amigo... lee las articulos de esta web... y encontraras q tu estilo es medio........desenfocado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Q NECESITO PARA DEFINIR
Sábado, 15 de diciembre de 2007 | 03:20
"tener cierta "base" muscular (eleva el metabolismo) hacer ejercicio aerobico (metabolizacion..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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MUSCULACION Y CALVICIE
Sábado, 15 de diciembre de 2007 | 03:17
"prefiero calvo "agarrado"........... q pelucon pechoplano :P" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Mini steppers
Sábado, 15 de diciembre de 2007 | 03:16
"ta buenop :)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Primeros pasos para un Novato
Martes, 11 de diciembre de 2007 | 03:34
"[quote="Superoeo"]Hola de nuevo Vicen, y gracias por tu respuesta. *hola..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ganar volumen
Sábado, 8 de diciembre de 2007 | 02:14
"[quote="danini87"]gracias ^^ Me gustaria saber k alimentos tienen muxas proteinas y muxos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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OPINION DiEtA 2007/2008
Viernes, 7 de diciembre de 2007 | 02:16
"hola amigop :) esta buena la dieta (seguro ya notas las mejoras ;) te sugeriria no poner..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Ejercicios en casa,ayuda
Viernes, 7 de diciembre de 2007 | 02:12
"[quote="skilax"]Wenas de nuevo,me puede decir alguien que hacer en este tiempo libre que me..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Fumar y hacer pesas...
Viernes, 7 de diciembre de 2007 | 02:04
"en teoria, si. pero a la larga va en contra de cualquier performance deportiva. sigarro..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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