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Jueves, 10 de mayo de 2007 | 17:07
"Cómo dice el asunto, ¿que es mejor hacer, una rutina dividida, o un full-body? ¿Cuáles son las ventajas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 10 de mayo de 2007 | 17:07
Ha creado este tema y comentado que "Cómo dice el asunto, ¿que es mejor hacer, una rutina dividida, o un full-body? ¿Cuáles son las ventajas..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 9 de mayo de 2007 | 01:32
"Mirá, a mi nunca me paso, pero no creo que sea conveniente que sigas realizando actividad fisica si..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Miercoles, 9 de mayo de 2007 | 01:20
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Martes, 8 de mayo de 2007 | 02:51
Ha creado este tema y comentado que "Hola culturistas, tengo una duda, yo hago ejercicios hace bastante solo por placer, mi objetivo no es..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 8 de mayo de 2007 | 02:35
"Desde mi punto de vista no está mal, pero tendrias que guardarte unos dias para descansar, el descanso..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 6 de mayo de 2007 | 18:59
"Para volumen lo que yo hago es Sentadilla 3x10, Extensión de piernas en máquina 3x12 y Curl de piernas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 3 de mayo de 2007 | 21:47
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Jueves, 3 de mayo de 2007 | 21:38
"Hola a todos, tengo un duda a la cual nunca le di importancia y no se cuales puedan ser las causas o..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 3 de mayo de 2007 | 21:38
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos, tengo un duda a la cual nunca le di importancia y no se cuales puedan ser las causas o..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.