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karlos_darkange
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Jueves, 6 de noviembre de 2008 | 18:27
Ha creado este tema y comentado que ":( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry..." en el foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Jueves, 30 de octubre de 2008 | 00:02
"lo recomendable es correr pero solamente 5 minutos antes de las pesas para aumentar el ritmo cardiaco..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 28 de octubre de 2008 | 00:36
"ya, tiene q ver con la genetica mas bien, no reafirma dentro de un proceso acelerado pero si que impide..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 26 de octubre de 2008 | 16:42
"ok soks
carbohidratos simples y compuestos, simples: azucares; compuestos: hidratos de carbono y diversos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 15 de octubre de 2008 | 16:14
"un ejercicio multiarticular es compuesto por narices, pero uno compuesto no tiene porque ser multiarticular..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 8 de octubre de 2008 | 14:18
"buen aporte! me ha gustado mucho" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 3 de octubre de 2008 | 14:46
"depende de la prioridad que le des a los abdominales, de todas formas kadetd tiene razon.
en todo caso..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 3 de octubre de 2008 | 14:44
"te refieres a este?? <A>http://www.musculacion.net/Article34.html</A> <IMG>" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 29 de septiembre de 2008 | 00:36
"para mi es mejor en colchoneta, aunq claro depende de como te resulte mas facil, x ejemplo hay dias..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 28 de septiembre de 2008 | 14:35
"tengo entendido que lo recomendable es comer huevos hasta 4 veces por semana, no más, solo hasta ahi..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.