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Sábado, 5 de abril de 2008 | 23:50
"a q si jaja parece broma pero es la realidad" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 5 de abril de 2008 | 20:29
"bufff esta complicado pero uno podria ser las flexiones con todas sus variantes pero siempre manteniendo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 5 de abril de 2008 | 20:19
"bien por nuestro compañero rafam pero difiero en lod las piernas...loq mas le gusta a las mujeres es..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 5 de abril de 2008 | 00:25
"se me olvido poner en el jueves gemelos y que el viernes hacia otro poco d cardio al terminar.creo k..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 3 de abril de 2008 | 22:28
"de definicion claramente....que hagan mucho cardio osea correr en la cinta bici y demás....deberias..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 3 de abril de 2008 | 01:37
"clarinete es lo mejor que hay jijijiji" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Miercoles, 2 de abril de 2008 | 01:18
"no hay de que amigo jeje si el banco improvisado es para pecho y si pillas la barra Z pues pa..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 1 de abril de 2008 | 11:25
"<P>la de suero por supuesto.pero he visto combos en los q te vienen de suero de huevo y de algo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 31 de marzo de 2008 | 11:19
"estoy de acuerdo con veneno.aaarrrrgggggg odio la palabra rutina jaja nom gusta.siempre vario en dias..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 31 de marzo de 2008 | 11:00
"yo tb me kedo con las series cortasss.partiendo de esta regla basica general. <P>CORTAS=VOLUMEN..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.