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Miercoles, 7 de febrero de 2007 | 01:31
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Domingo, 4 de febrero de 2007 | 19:04
"Tratá de subir más las calorías ya sea por medsio de los suplementos ó a través de la alimentación..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 4 de febrero de 2007 | 19:02
"Hay ciertos parámetros para adquirir fuerza, potencia, hipertrofia, resistencia, etc
Valencia Física..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 4 de febrero de 2007 | 18:53
"Probá haciendo otra serie más para el glúteo defectuoso, pero ésta vez llegando hasta el fallo..suerte..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 4 de febrero de 2007 | 18:45
"Se ha demostrado que los aeróbicos al levantarte son más eficaces en cuanto a la metabolización de..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Domingo, 4 de febrero de 2007 | 18:39
"Le hubiesesd preguntado al mismo médico, él debe saber más jeje..suerte!!!" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Jueves, 1 de febrero de 2007 | 02:34
"Y Proteína también...ahh creo que ya tiene" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 30 de enero de 2007 | 02:43
"Se esté usando Barra ó mancuerna(s)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 27 de enero de 2007 | 21:18
"Jeje, después es mejor claro cada una tiene sus ventajas y desventajas; pero después del entreno los..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 27 de enero de 2007 | 21:02
"Está bien, pero abdomianels hacélos en días alternos para que descansen también....suerte!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.