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Elkaiser5
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Elkaiser5
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A ver si alguien puede darme consejo en mi caso
Domingo, 4 de marzo de 2007 | 19:18
"¿Es esto totalmente genético y por mucho que haga esta grasa va estar siempre ahí? Me pregunto. Re..." ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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aber si me pueden contestar a esto...
Domingo, 4 de marzo de 2007 | 19:05
"La malrodextrina es una carbohidrato simple, muy simple, es decir de un Índice Glicémico muy alto..." ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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consejos plizzz
Domingo, 4 de marzo de 2007 | 01:22
"Hacé cardio y con una dieta balanceada verás los resultados deseados...suerte!!!" ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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Fortalecimiento Cuadriceps
Domingo, 4 de marzo de 2007 | 01:19
"SENTADILLAS?????.....por ahora nooo mi pana, cuando ya tengas la zona bien fortalecida siii, lo que serviría..." ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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Cómo ejercitar bien el pectoral
Domingo, 4 de marzo de 2007 | 01:03
"Exaco pablo251, exactoooo" ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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Tirón en el gemelo
Domingo, 4 de marzo de 2007 | 00:56
"ahh, ok, sii, mejor ni te muevas mucho, suerte!!!!" ha
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Lesiones y sobreentrenamiento
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duda pectorales (ayudenme)
Domingo, 25 de febrero de 2007 | 22:58
"Claro, los descansos, series, repeticiones van de acuerdo a tus objetivos particulares..suerte!!" ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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¿Que os parece esto?
Domingo, 25 de febrero de 2007 | 22:37
"Sïp, especificá mejor, y FOndos en 2 bancos colocálo de primero ó segundo ejercicio...suerte!!" ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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TABLA
Sábado, 24 de febrero de 2007 | 20:40
"Berroooooooooooooooo... pero que es lo que querés de verdad???????????" ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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¡Ayuda! Triceps SIN PILAS
Sábado, 24 de febrero de 2007 | 20:24
"Eso no siempre es asíiii,, pero está bien lo de las mancuernas...suerte!!" ha
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Lesiones y sobreentrenamiento
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