A ver si alguien puede darme consejo en mi caso

Hola a todos!<br>Me ha pintado muy bien este foro por ser bastante activo y por eso me he registrado aquí, pero quizás me haya dado cuenta que realmente no es un foro que trate casos como los míos puesto que yo no acudo al gimnasio para musculación sino que baso mi entramiento en ejercicios cardiovasculares como la natación. Era por ver si alguien pudiese aconsejarme, qué hago bien, mal... etc.<br>Yo soy un chico de 19 años q hace ya bastante tiempo que practica natación, puesto que siempre he tenido presente que sin ejercicios cardiovasculares es imposible marcar la musculación por mucho que uno se esfuerce en el gimnasio: o, al menos, no sin quedar hinchado, en vez de estilizado. Después de hacer regularmente 3 días a la semana natación durante unos 45-60 minutos (depende del día y del tiempo puesto que siempre voy a ultima hora de la tarde y a veces me cierran cuadno llevo 45 minutos o menos de 60), pero a pesar que los abdominales "se intuyen" no acaban de marcarse por completo, porque siempre queda un "poco" de grasa en la zona del abdomen que crea una fina capa de tejido "blando" que llega incluso a hacer un michelín al sentarme. No es que busque la perfección ni nada de esto sino tan solo eliminar este poco de grasa que se me acumula a la parte baja del abdomen y también la que se acumula en la misma zona pero por la parte de la espalda, los lados del lomo de la espalda por los que uno se cuerda el cinturón para entendernos (nosé como se llama esta parte del cuerpo por la parte de los laterales de la espalda, donde se atan los pantalones o donde terminan los calzoncillos, para entendernos), esta también es una zona donde queda grasa.<br><br>Es cierto que yo no me corto mucho al comer, me refiero a que antes de ir a natación a las 20:00 aproximadamente pues meriendo y me tomo algun croissant pequeño de chocolate, o una madalena también de chocolate o lo que me venga bien, quizás es eso lo que hace que no consiga librarme de esta parte de grasa que se resista, no sé.<br><br>Me gustaría saber si hay alguien de por ahí que pudiera darme algun consejo... ¿Es esto totalmente genético y por mucho que haga esta grasa va estar siempre ahí? Me pregunto. ¿Después de hacer ejercicio como natación, cuanto rato tiene que pasar antes de comer para no hacerlo en el período de máximo almacenamiento o "pico de insulina"? ¿Es mala hora, antes de cenar, ir a natación?<br><br>Gracias de antemano al buen hombre que destinará parte de su tiempo en contestar!!<a href="javascript&shy;:emoticon(':P')"><img src="http://www.musculacion.net/modules/PNphpBB2/images/smiles/icon_razz.gif" alt="Razz" title="Razz" border="0" height="15" width="15"></a>