Hola. Soy un tío de 20 años y esta semana he comenzado a entrenar con pesas de 5kg. Todos los ejercicios los puedo realizar sin problemas excepto éste
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Cuando lo realizo con el triceps del brazo derecho, puedo hacer hasta 20 repeticiones, pero cuando lo intento con el brazo derecho me cuesta horrores superar las 5 repeticiones. No siento apenas cansancio en el brazo, y sin embargo parece como si la mancuerna pesase 30 kg.
Con el resto de ejercicios no me pasa, aunque me cuestan un poco más con el brazo izquierdo.